Sporttherapie Betat
Sporttherapeutisches Personal Training
Das Personal Training ist aufgrund des sporttherapeutischen Augenmerks, speziell für Kunden mit eventuell vorhandenen orthopädischen Einschränkungen geeignet. Es soll auf die individuellen physiologischen & psychologischen Besonderheiten eingegangen werden, um die Mobilität, Motorik & das Wohlbefinden zu fördern. Es geht primär darum die individuellen Schwächen auszugleichen & die individuellen Ziele des Kunden zu unterstützen.
Es werden u.a. die Bereiche Gewichtsreduktion, Muskelaufbau & Beweglichkeitstraining abgedeckt. Regelmäßig erfolgen Evaluierungen & Anpassungen der Therapieübungen.
Natürlich wird der Aspekt, des Spaßes beim Training nicht vergessen :)

Vegane Ernährungsberatung
Es werden die Grundlagen einer veganen Ernährung thematisiert und individuell angepasst. Des Weitere folgen Tipps für eine vegane Ernährung und viele Rezeptideen sowie Produktempfehlungen.
Es wird keine Probestunde gestattet. Ersttermin nur mit einer vorherigen Abklärung!
